Омичи!

[Сибиряк]

alexandre777, рад видеть снова в строю!

[Поль]

Всем привет, ну вот и прошли очередные пьяные выходные ;-) близятся следующие, в пяницу выезжаем на оз. Карачи Новосибирская облать там соленое озеро и лечебная грязь вроде говорят народ туда суставы лечить ездят, записываемся не стесняемся 8-) Р.S. 260 км.

[Shadow from St.Peterburg]

К сожалению, без меня, тренажерный зал меня не отпустит.

[Председатель]

Саня в нашем возрасте очень вредны серьезные нагрузки на организм.

Арнольдом ты точно не станешь,а здоровье убьешь на раз.

 

Поль, смени машину в профиле или мозг воспаленный алкоголем забыл как это делать?

[1000wat]

Записываюсь на поездку Омск-оз.Карачи,оз.Карачи -Омск

Записался?.

Ну надеюсь,что записался.(пьяные выходные).

[Shadow from St.Peterburg]

Сергей, с дуру сам знаешь что можно сломать У меня все четко дозировано и под наблюдением тренера. Сейчас перешел с новичковой программы (разогрев мышц) на программу наращивания массы (трехневный сплит), так что все отлично. Никто там сразу по 200 кг на штангу не бросает Я вообще 2 недели одним грифом работал отрабатывая технику на той же штанге. Сейчас 2 блина по 5кг, гантели по 17 кг, ну и различные тренажеры на другие мышцы с различными весами.

 

По крайней мере сейчас перестал маятся спиной (раньше если перетянешь 50 литров соляры бочкой на след день без поясницы), общее состояние пошло в гору.

 

Тут важно не бросить. Опять же, у меня сейчас строгая система питания, определенные часы для приема пищи и только определенные продукты. Так что, пока без меня , но мои усилия того стоят!

 

 

1000wat ты чего, стоянку сменил? Видел сегодня пятнышко на нефтезаводской...

Изменено 12 июля, 2010 пользователем Shadow from Omsk

[1000wat]

1000wat ты чего, стоянку сменил? Видел сегодня пятнышко на нефтезаводской...

Да,машин там и стоит.

[Сибиряк]

ЭЭЭххх! Не записываюсь! Как правильно выразился недавно Председатель - весь в меду. Будете ехать обратно в воскресенье вечером и надумаете заскочить ко мне в деревню - заскакивайте, надеюсь смогу угостить свежим медком. От поста ДПС на новосибирской трассе до моей деревни по полям ок 7 км.

[Shadow from St.Peterburg]

Омичи, в связи с расширением нашей СТО - требуется приемщик а/м в малярно-кузовной цех, если кто то готов сменить род деятельности или есть очень хороший знакомый в поиске работы - велкам. Звонить либо мне, либо 36-80-60, график работы 3 через 3, з/п окладка 15 тыр + процент. Подробности на собеседовании.

 

 

PS пришла установка для ремонта шаровых по методу SRS, если у кого есть убитые (или не очень) шаровые, дайте плиз для экспериментов (я свои выкинул) если получиться - верну в рабочем состоянии , денег не возьмем.

Изменено 18 июля, 2010 пользователем Shadow from Omsk

[Сибиряк]

Народ! Ну как, ездили на Карачи? Тишина прям совсем.

[Сибиряк]

Я тут в воскресенье мед качал в одного, а семья Делику купала, дети только что по крыше не прыгали. В 9 вечера замудоханный давай грузиться, чё та дверь боковая не открывается... Ладно, хрен с ней, думаю. Щас приеду зайду на форум, по-моему была такая тема. Ключ повернул...упс... челчки под капотом и треск из боковой двери. И тишина... Блин. Хорошо сосед был дома, и как раз зарядил свой ушатанный аккумулятор. Прикурился, завелся. Душевно объяснил семье правила пользования машиной в деревне в качестве "детского городка" и "радиоприемника" и поехал домой.

А была первая мысля, может мужики с Карачей завернут?

[Поль]

Леха уменя тож чепе на чепе сначала дача у саседей сгорела всю ноч тушили, вечером ласточке бочину обкорябол х...ла на бмв, пока я с ним лаялся не заметил как телефон выпал дугой х...ла по нему проехал, а на следующий день акум сдох на всегда вот тебе и карачи пил все выходные как собака на оставшиеся бабки

[Shadow from St.Peterburg]

Поль, соболезную. Заезжай, посмотрим, поправим.

Изменено 20 июля, 2010 пользователем Shadow from Omsk

[Поль]

Спасибо уже все поправил.

[Сибиряк]

Поль, ну у меня не все так критично. Обошлось без финансовых затрат.

[Поль]

Ну и чего притихли, так не встречаемся, в нете не общаемся, походу все картошку полят :-D

[Сибиряк]

Ёёёёё... Картошку же еще надо полоть.

[Поль]

Ну вот теперь и Сибиряк пропадет с форума ;-(

[Shadow from St.Peterburg]

к черту картошку! В выходные на природу!

[Поль]

Саня гантельки не забудь захватить ;-)

Изменено 22 июля, 2010 пользователем Поль

[Shadow from St.Peterburg]

У меня занятия понедельник, среда пятница, так что в субботу и воскресенье гантельки не нужны Можно даже шашлыка будет покушать, и немного злоупотребить.

[Сибиряк]

У меня картошка на природе пытается произрастать. Аэробный, типа, тренинг. Полезная вещь для просушки, кстати.

[Lezama]

ВЧЕРА,ТО БИШ В ПЯТНИЦУ ЖЕНИЛ СТАРШЕГО СЫНА.ОСТАЛСЯ СРЕДНИЙ НЕ ЖЕНАТЫЙ

Изменено 24 июля, 2010 пользователем Lezama

[Сибиряк]

ПОЗДРАВЛЯЮ!!! Это дело нужно обмыть!

 

Только что приехал с пасеки. Сижу, пию пиво. Замахну за долгую жизнь молодых кружечку!

[Председатель]

Принимай поздравления!!!